なんだかコーヒーが身体にいいのか悪いのか分からなくなってきています（汗）。
あまりコーヒーは飲まないけど、友人のひとりは飲んだ方がいいのだというし、
他の友人は、やっぱりそれでも控えるべきだという。
もちろん個人の身体の状態によるんだけどね。
でも、とある研究チームが
（どんなちーむだ？？）
コーヒーと寿命の関係を調べた研究としては過去最大規模で、
調査の結果、コーヒーを飲む量が多いほど、
死亡リスクが低下することが分かったとしています。
ではどのくらい飲むのか？ですよね。
米国での調査は、先住民やアフリカ系、ハワイ系、日系、ラテン系、および白人を対象に実施したってことだから、
ちょっとわええ我も入ってる、
その結果、１日に２～４杯のコーヒーを飲む人は、
コーヒーを飲まない人に比べて死亡リスクが１８％低いという結果が出たらしい。
分かりにくいな。。。
ほどほどに飲めばいいってことで！！
（これで終わりにしちゃう私もすごいが）
